Mi az a biotin, és miért annyira nélkülözhetetlen?
A biotin (B7 vitamin) egy vízben oldódó B-komplex vitaminfajta, melyet egyesek német elnevezése után H-vitaminnak hívnak (Haar und Haut – haj és bőr). Elsősorban a haj, a bőr és a körmök szépségvitaminjaként ismert, de ennél jóval több területen támogatja egészségedet. A zsírok, szénhidrátok és fehérjék metabolizálása (energiává való átalakítása) elképzelhetetlen lenne nélküle. A biotin működőképes állapotban tartja az idegrendszert azáltal, hogy segíti a neurotranszmitterek, vagyis az ingerületátvivő anyagok aktivitását. Emellett növelheti a sejtek inzulinérzékenységét, ezáltal részt vehet a vércukorszint szabályozásában.
Milyen tünetekkel járhat, ha szervezeted biotinhiánnyal küzd?
A biotint legnagyobb mennyiségben tartalmazó élelmiszerek közé tartozik a marhahús, a máj, a tonhal és a diófélék. A táplálkozással bevitt biotinnak azonban mindössze 50%-a hasznosul. Ez a létfontosságú vitamin 100 fok feletti hőmérsékleten lebomlik, így a sült ételekben már egyáltalán nem található meg. Gyakran tapasztalható biotinhiány terhesség és szoptatás alatt, illetve a dohányzás, valamint az egyoldalú táplálkozás is hiányállapothoz vezethet.
Ha az alábbi tüneteket észleled, szervezeted nagy eséllyel nem jut megfelelő mennyiséghez ebből a nélkülözhetetlen vitaminból:
- Hajhullás, a hajszálak elvékonyodása
- Gyenge, törött, berepedezett körmök
- Állandó idegesség, fáradtság, letargia
- Pikkelyes, vöröses bőrkiütés (seborrheás dermatitisz)
- Étvágytalanság, gyomor- és bélpanaszok
- A nemi vágy csökkenése
A biotin szedésének 4 legnagyobb előnye
- Sűrű, egészséges, fénylő hajkorona, gyorsabb hajnövekedés
- Sima, hidratált, makulátlan bőr
- Erős, rugalmas, ellenálló körmök
- Javuló kognitív funkciók, magasabb energiaszint
Magas koncentrációjú, prémium minőségű étrend-kiegészítő
- A biotin serkenti a keratin képződését, mely a bőr, a haj és a körmök legfontosabb alkotóeleme. Kiemelkedő szerepe van az ételekből származó szénhidrátok, zsírok és fehérjék energiává való átalakításában.
- A C-vitamin hozzájárul a biotin jobb felszívódásához és segíti a szervezetet abban, hogy az elfogyasztott ételekből könnyebben vonja ki a haj, a bőr és a köröm erősítéséhez szükséges alapvető tápanyagokat, mint például a vas, a cink és a magnézium.
Swedish Nutra folyékony biotin C-vitaminnal – belsőleg gondoskodik a bőr, a haj és a körmök egészségéről. EXTRA MAGAS HATÓANYAG-TARTALMA MIATT HIÁNYÁLLAPOT ESETÉN KÜLÖNÖSEN AJÁNLOTT.
Tipp: a maximális hatás érdekében a termék kombinálható a 100 mg vegán folyékony hialuronsavval, a hal vagy marha kollagénporral is. Ezek a termékek felerősítik egymás hatásait a maximális hatás elérése érdekében. Fogyaszthatjuk reggelenként a biotint, ebéd után vagy délután a hialuronsavat és este, lefekvés előtt pedig a kollagént.
Fogyasztási javaslatok: az optimális hatás elérése érdekében napi 15 ml-t kell fogyasztani. Adagolja hozzá a 15 ml-t egy pohár vízhez, majd igya meg. Használja a csomagolásban található adagolópoharat. A termék nagyon koncentrált, így nem kell többet fogyasztania, mint a napi javasolt adag. Ne lépje túl a napi ajánlott adagot.
Egy üveg tartalma 500 ml így a napi ajánlott mennyiséget betartva 33 napos kezelésre elegendő.
Tárolás: nyitás után hűtőszekrényben tárolandó. A felnyitástól számított 2 hónapon belül fogyassza el.
Tápanyagok/hatóanyagok (15 ml napi adagban):
Biotin ( B7 vitamin) - 10.000 mcg
C-vitamin (aszkorbinsav) – 80 mg
OGYÉI szám: 24812/2020
Tartsa távol gyermekektől! Nem ajánlott 18 év alatt sem terhes vagy szoptató nők számára!
