A vitaminok jól szervezett hálózatként működnek együtt. Ha a termelési lánc elejéről hiányzik egy vitamin, akkor hátrébb a soron sem tudnak rendesen haladni a dolgok vagy legfeljebb csak kerülő utakon. Az anyagcsere ilyenkor lelassul, és ezzel együtt csökken a teljesítőképességünk is. Az anyagcsere is csak annyira erős, mint e termelési lánc leggyengébb láncszeme. Ezért célszerű multivitaminokat fogyasztani.
Ha pedig élsportoló vagy, vagy hobbisportoló, a szervezetednek az átlagosnál több minőségi tápanyagra van szüksége a jobb teljesítmény és nagyobb terhelhetőség eléréséhez. Ezért válassz a Neked összeállított erősebb multivitaminjaink közül:
